Вздутие живота, тяжесть в желудке нередко сопровождают нас в повседневной жизни. Что уж тогда говорить о днях после застолья! Выходящие за рамки привычного рациона обстоятельства, а то и привычное пищевое поведение провоцируют развитие многих неприятных симптомов. В наиболее простом случае, чтобы вновь обрести комфорт, следует скорректировать рацион и пересмотреть свои привычки. Но если при соблюдении всех мер состояние не улучшается, а появление вздутия и тяжести приобретает постоянный характер, это может свидетельствовать о возникновении какой-либо болезни желудочно-кишечного тракта. Безусловно, избавиться от подобного состояния хочется в любом случае, и без врачебного приёма тут не обойтись. Лишь квалифицированный врач сможет установить истинные причины вашего дискомфорта.
Когда тяжесть в желудке и вздутие являются всего лишь последствиями трапезы, а когда — симптомами серьёзного заболевания, а также что делать в подобных ситуациях, вы узнаете из этой статьи.
Причины появления неприятных ощущений
Чувство распирания, вздутия и переполненности живота могут возникать по множеству причин. Часто к ним же прибавляются тошнота и слабость. Все известные причины делятся на две группы: патологические и непатологические. К первым относятся непосредственно заболевания желудочно-кишечного тракта и прочие физиологические патологии. Ко второй же группе относятся внешние факторы (тяжёлая пища, вредные привычки, стресс), то есть, всё то, что проявляется лишь в виде симптомов. Рассмотрим каждую группу в отдельности.
Непатологические причины
Это группа факторов, напрямую связанных лишь с образом жизни и характером рациона. Итак, завершиться тяжестью в желудке и тошнотой могут обильные застолья и пиршества, поэтому не стоит забывать про медикаментозную поддержку и ферментные препараты.
Основные непатологические причины возникновения тяжести и вздутия:
- Употребление продуктов, непосредственно влияющих на повышенное газообразование.
- Частый прием жирной и жареной пищи, копчёностей.
- Злоупотребление фаст-фудом, а также чипсами, снеками, сухариками и прочими продуктами быстрого питания.
- Недостаток в рационе грубой клетчатки, то есть свежих овощей и фруктов.
- Избыток в меню сладостей и выпечки, вредных для желудка.
- Часто переедание, в особенности по вечерам.
- Малоподвижный образ жизни.
Все эти распространённые вольности присущи и здоровым людям, так что появление различных ощущений в желудке после еды характерно как для вполне здорового человека, так и для больного с недугами ЖКТ.
Патологические причины
К патологическим причинам относятся заболевания желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются вышеперечисленными симптомами (тошнотой, вздутием живота, метеоризмом).
Итак, подобными состояниями могут проявляться следующие заболевания.
Гастрит
Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка. Одно из наиболее распространённых заболеваний ЖКТ. При гастрите человек испытывает сильную боль, особенно, после приема пищи. Характеризуется и прочими признаками диспепсии (тошнотой, изжогой, рвотой, общей слабостью). Болезнь может принимать хроническую форму с периодами обострения в весенний и осенний сезоны.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Воспалительные процессы, протекающие в слизистых оболочках желудка и двенадцатиперстной кишки, могут привести к истончению эпителиальной ткани и возникновению язв на внутренней поверхности этих органов. Симптомы язвы схожи с проявлениями гастрита, но отличительной особенностью язвенной болезни является возникновение «голодных» болей. Для заболевания также характерны периоды обострения и ремиссии. Опасность этого недуга кроется в риске прободения язвы. В таком случае может открыться кровотечение, и оперативного вмешательства не избежать.
Диспепсия желудка
Это патологическое состояние, при котором специализированные клетки желудка вырабатывают ферменты в недостаточном количестве либо же не продуцируют их вовсе. В таком случае процесс переваривания пищи проходит с большим трудом и требует от пациента дополнительного приёма ферментных средств.
Дисбактериоз
При дисбактериозе равновесие «правильных» и «неправильных» бактерий, населяющих поверхность кишечных стенок, смещается в сторону вторых. Патогенные бактерии угнетают положительное действие полезных микроорганизмов, оказывая губительное воздействие на организм в целом. При дисбактериозе отмечаются частые кишечные расстройства, тяжесть и вздутие живота. Лечение этого недуга предусматривает применение специальных лекарств и добавок, приводящих в норму баланс бактерий в кишечнике (антибиотики, сорбенты, препараты живых культур).
Острый энтерит
Энтерит — это хроническое воспалительное заболевание тонкой кишки. Возникает недуг часто при инфекционных заболеваниях, отравлениях, пищевой аллергии и ряде других случаев. Проявляется рвотой, тяжестью в животе, поносом, иногда — судорогами и признаками обезвоживания. Для энтерита характерны приступы внезапной боли, живот при этом вздувается. Показана терапия антибиотиками, вяжущими средствами, спазмолитиками.
Целиакия
Целиакией называется нарушение пищеварения, вызванное непереносимостью глютена (белка, преимущественно содержащегося в злаковых культурах). Наследуется генетически. При целиакии не усваивается пища, содержащая глютен во всех видах, что приводит к нарушениям обменных процессов (особенно, углеводного обмена). Не переваренная пища скапливается в желудке и участвует в процессах брожения, что непременно приводит к вздутию и прочим расстройствам. При целиакии рекомендовано соблюдать строгую безглютеновую диету, то есть употреблять только те продукты, которые не содержат глютен.
Диагностика и выявление проблем
Поставить правильный диагноз на основе конкретных симптомов в состоянии лишь врач. Поэтому всегда лучше обратиться за помощью в поликлинику, где на основе осмотра, беседы и прочих обследований вам будет вынесен точный диагноз и план лечения.
Любые проблемы и жалобы пациенты подвергаются анализу опытным специалистом, который назначит такие обследования:
- Пальпация — это метод прощупывания болезненных участков тела с целью определения очага воспаления и оценки состояния внутренних органов.
- УЗИ брюшной полости — метод ультразвуковой диагностики поможет безболезненно выявить почти любые патологии внутренних органов в данной области.
- Гастроскопия — исследование состояния внутренней поверхности желудка при помощи специализированного микрозонда.
После таких исследований можно не сомневаться в правильности диагноза.
Как устранить симптомы
Если вы чувствуете недомогание, тошноту и слабость, к тому же живот болит и надут, это говорит о том, что пора принять меры по устранению подобного недоразумения. Чтобы избавиться от тяжести желудка, обычно принимают комплексные меры. Лечение заключается как в медикаментозной терапии, так и в коррекции образа жизни больного и применении методов народной медицины.
Аптечка с препаратами для первой помощи должна включать такие средства:
- Энтеросорбенты. Это препараты, которые абсорбируют на свою поверхность все патогенные элементы, вызывающие проблемы с пищеварением. Самые популярные сорбенты, с легкостью используемые в быту, — активированный уголь, Сорбекс, Энтеросгель.
- Ветрогонные средства. Это препараты, призванные бороться с избыточным газообразованием в кишечнике. Когда живот надувается, помогут Эспумизан, Метеоспазмил и прочие средства на основе симетикона.
- Спазмолитики. Когда терпеть боль становится всё тяжелее, на помощь приходят спазмолитики — вещества, снимающие сильные спазмы. Самые распространённые — это Спазмалгон и Но-Шпа. Не стоит увлекаться спазмолитиками, ведь существует вероятность скрыть реальную картину вашего состояния (чтобы не упустить момент, когда понадобится врачебная помощь).
- Антациды. Антациды призваны нейтрализовать соляную кислоту, которая забрасывается из желудка в пищевод, то есть устранять изжогу. К ним относятся Маалокс, Ренни, Гевискон.
- Пребиотики и пробиотики. Это лекарственные препараты, заселяющие организм полезными микроорганизмами и подготавливающие «почву» для их жизнедеятельности. Пробиотики в обязательном порядке назначаются всем пациентам, прошедшим курс лечения антибиотиками. Чаще всего применяются Лактофильтрум, Полижинакс, Линекс, Бифидумбактерин.
Заключение
Чтобы не приходилось ликвидировать нежелательные последствия, всегда лучше уделить внимание профилактике проблемы. В данном случае достаточно лишь соблюдать основные рекомендации по здоровому образу жизни, не нарушать режима питания и не злоупотреблять запрещёнными продуктами. А при возникновении подобных состояний следует обратиться за медицинской помощью, не стремясь лечить недуг самостоятельно.